na dlugo

Taki dlugi cykl? ktory to twoj? po co deke i testo tak dlugo? Jak dla mnie nie jest si.. Na mase deke z prolka lub propem albo ostro na mase meta 1-4 + Prop 1-11 i deka 1-10

Polecam pojedyńczy, w podwójnym się ponoć ciężko oddycha. Ja sama mam pojedyńczy i jestem zadowolona, zęby wszystkie też mam Włóż na chwilkę do gorącej wody, (ale nie za długo) przygryź troszeczkę i tak jakby zasśij, to się dobrze uformuje. Zmieniony przez - nastic w dniu 2008-10-04 20:38:45

zauwazylem, ze bialko z vitamin shopu mnie zamula stoi bardzo dlugo na zoladku

Witam wszystkich gorąco.miałem zabieg na przepukline pachwinową trzy miesiące temu,Sam zabieg jest bez bolesny,ale po zabiegu jest żle bardzo boli, chodzić nie można,(można tylko nie idzie tak boli) najgorzej jest się załatwić,jak miałem ściągane szwy to musiałem wziąść srodek przeciwbólowy żeby jakoś dowlec się do szpitala,po dwóch tygodniach [...]

Ale co ćwiczy?? bo jak np bjj albo jakieś karate tradycyjne to przy boksie Ci g**** pomoże. No i jak on ćwiczy i jesteście z jednego miasta (piszesz że miałby Ci pomagać to chyba daleko od siebie nie mieszkacie) to może byś przemyślał dojeżdżanie z nim na treningi?? Nie musi być jakoś długo tak ze 2,3 miesiące jakiegoś porządnego stylu uderzanego [...]

[...] , po artroskopii lekarz ortopeda stwierdzil (pomimo uszkodzenia ACL) ze nie portrzebna jest rekonstrukcja, byc moze to NFZ to maja w du... ..w kazdym badz razie cwicze juz dlugo i mam stosunkowo silne nogi stad lekarz stwierdzil ze kolano jest na tyle stabilne ze mam wzmacniac 4 i 2 glowe itd. Ale zdaje sobie sprawe ze chyba bede musial [...]

Na takie pytanie znalazłbyś odpowiedź na lekcji biologii w gimnazjum zawsze gdy podajesz organizmowi testosteron z zewnątrz wtedy organizm ogranicza a czasami nawet wyłącza produkcję własną. Zależy od dawek i tego jak długo to trwa. Nawet 100mg prolongatum e7d to więcej niż organizm jest w stanie wyprodukować więc zablokuje

Na noc białko długo wchłanialne. Bierz to, co polecił ananas888: night protein blend treca - budyń wychodzi :) PS I na noc to z wodą, nie mlekiem

praca taka ze na 10h roboty mam 2 przerwy a jak bede cos wymyslal to za dlugo tam nie popracuje... ;/

Takie cykle robiłem nie raz i w pewnym momencie zauważałem ze nawet woda spadała. Jedyną rzeczą pozytywną było utrzymanie większej siły. Byc moze notowałem jakis progres, ale twierdze, ze robiąc krótsze cykle, ale porządne, mozna zdziałać wiecej niz w pewnym sensie oszukiwać siebie i walic krete bardzo długo i liczyc na niewiadomo co. Taka jest [...]

Kolego diagnoza na odległość przez forum jest niemożliwa a nie chce Cie ani straszyć ani wypisywac bzdur i mądrzyc sie. Musisz zrobić rezonans i jeżeli sie da tomografie choć wiem że długo sie czeka. Pozwoli to wyeliminować błędne diagnozy i ustalic prawdziwa przyczyne.Osobiście sądze że nie jest to wina psychiki lecz jakiś niedoleczony uraz.

No slaby rok jak na razie. Strasznie dlugo trzeba czekac na walki. Z nadchodzaych Lawler vs Brown zapowiada sie grubo.

Długo na potwierdzenie moich słów nie musiałem czekać. Idź do Treningu i Odżywiania kolego. Zamykam.

No to nie tak Trenując siłowo kształtujesz sylwetkę i redukujesz tkankę tłuszczową. Aby zbudować masę musisz spełnić kilka warunków, trening jest tylko jednym z nich, poza tym jest jeszcze dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, odpowiedni poziom hormonów, odpowiedni gen itp. Niżej masz parę przykładów dziewczyn które trenują siłowo: Akneraj, moja [...]

zwracam honour! soma... idz na silke i opisuj ekekty! jestem pewien ze długo nie wytrzymasz

Sorry ze sie wpieprzam w czyjs temat ale mam dziwne pytanie co do A6W a nie chce zakładac nowego tylko zeby zadac jednorazowe pytanie. Wiec jak wiadomo nie mozna pic browca ani uczeszczac na imprezy w dni treningowe bo to sprzyja piciu alko. Dlatego jak juz cos ten to w dni nietreningowe. Ale jak sie robi A6W to robi sie go przez długi okres czasu [...]

postanowilem tak w dni NT bedzie HITT, tylko zastanawiam sie czy robic aero w DT zaraz po silowni, ale nie mam pojecia jak dlugo i z jakim tetnem. Co Wy na to?

Co do gainera i smaku to faktycznie w przypadku odżywek białkowych Jeżeli mamy twój ulubiony smak to jakoś tak szybko nam się nie nudzi jesteśmy w stanie ją pić naprawdę dość długo, jednak w przypadku gainera nawet jeżeli mamy swój ulubiony smak jak ja na przykład lubię bardzo waniliowy, kto przystosowaniu porcji 150 g po treningowo gdzie tych [...]

Ten temat to temat rzeka, tyle smakow ile gustow...wiec mozemy tak dlugo...powinno sie zrobic ankiete na temat smakow jakie powinny wyjsc moze warto poszerzyc asortyment odzywek o wieksza ilosc smakow ?

Lolek:a na ile wystarczy to HDT?I czy długo się czeka na przesyłke?Ze sklepu rsport zamówiłem w poniedziałek i we wtorek już było (to chyba cud). "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"